La ruta a lo largo del río Lérez en Pontevedra es un lugar idóneo para practicar marcha nórdica, una actividad que combina el ejercicio cardiovascular con el fortalecimiento muscular y el contacto con la naturaleza. Esta ruta no solo ofrece un entorno espectacular, sino que también es perfecta para disfrutar de los múltiples beneficios de …
Hoy hemos disfrutado de una ruta fantástica de marcha nórdica donde por fin el tiempo nos acompañó y eso facilito que se pudiera practicar la marcha nórdica en muchos de los tramos. Las Pozas de Mougás son un conjunto de piscinas naturales situadas en la Sierra da Groba, en la parroquia de Mougás, municipio de …
Marcha nórdica hacia las pozas de Mougás, 27/10/2024 Leer más »
La marcha nórdica hacia el embalse de Eiras es una actividad excelente para disfrutar de la naturaleza, mantenerte activo y además en muy buena compañía, qué mas se puede pedir. Os cuento un poco del Embalse de Eiras: En la década de los años 70 del siglo pasado el gran crecimiento poblacional e industrial de …
Marcha nórdica por la Senda del Agua – Embalse de Eiras – San Adrian De Calvos, 6/10/2024 Leer más »
El conjunto megalítico Chan de Castiñeiras se encuentra en las inmediaciones del Lago de Castiñeiras, un lago artificial cuyo entorno ofrece un verdadero paraíso natural. Este Conjunto megalítico constituye uno de los campos de túmulos funerarios más importantes de Galicia. Alrededor del lago se encuentra uno de los parques forestales más antiguos de Galicia, el …
Nos vamos de ruta, o más bien de rutaza, Vilaboa – Lago Castiñeiras, domingo 29/sept. Leer más »
A pesar de la niebla y de la falta de mantenimiento de la ruta, supimos sacarle el máximo rendimiento a nuestros bastones. Tendremos que volver para disfrutar de esas espectaculares vistas. Y no te olvides, el domingo 29 nos vamos a una ruta que te encantará desde el inicio, Municipio de Vilaboa, hasta el final, …
Nordic Walking Vigo desde el Monte Alba al Monte Cepudo, 22/09/2024 Leer más »
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