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Mes: noviembre 2021

Marcha Nórdica: Qué es, cómo y dónde practicarla, ventajas…

Pero,  ¿qué es realmente la Marcha Nórdica o Nordic Walking? El Nordic Walking es un deporte en el que se añade, a la forma natural de caminar, el uso activo de un par de bastones especialmente diseñados para el Nordic Walking. Sin embargo, las características biomecánicas de la manera natural de caminar se mantienen. El …

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