¡Uniendo pasos y naturaleza en la Ruta da Pedra e da Auga!
Hoy nos hemos calzado las zapatillas, hemos ajustado nuestros bastones y nos hemos plantado en la maravillosa «Ruta da Pedra e da Auga» para disfrutar de una mañana redonda de Marcha Nórdica en grupo.
El entorno no podía ser más espectacular: el sonido relajante del agua, el verde intenso de los márgenes del río y esos antiguos molinos de piedra que parecen sacados de un cuento.
Mientras avanzábamos a buen ritmo, coordinando el braceo y conectando con la naturaleza, hemos sentido de primera mano todos los»*beneficios de la Marcha Nórdica»: activando el cuerpo de la cabeza a los pies, descargando tensiones y llenando los pulmones de aire puro.
Pero, sin duda, lo mejor de la jornada ha sido la compañía. Compartir las risas, el esfuerzo y los buenos momentos en grupo hace que cada kilómetro cuente el doble.
¡Una combinación perfecta de deporte, salud y desconexión total que ya nos deja con ganas de la próxima caminata!
El domingo 24 otra rutaza que no te la puedes perder.
