Se trata de un ascenso desde el entorno de Vilaboa hasta el Lago de Castiñeiras, ubicado en el Parque de la Naturaleza de Cotorredo
La ruta te lleva desde la zona baja (Vilaboa) hasta el Monte de Castiñeiras a unos 400 metros de altitud.
Combina pistas forestales y senderos rodeados de bosque autóctono. A medida que subes, la marcha nórdica se vuelve un buen ejercicio de ascenso.
En la cima, el destino es el hermoso Lago de Castiñeiras (artificial, rodeado de un área recreativa) y, en el entorno, se pueden encontrar restos arqueológicos como la Mámoa do Rei (un dolmen) y petroglifos.
Es un recorrido de dificultad baja a media, ideal para practicar la técnica de marcha nórdica en terreno variado y con pendiente.
